Noticias
MÉTODO TÁBATA: el entrenamiento de moda para qu...
Es innegable que este método está en boca de todos y que es muy probable que tengas tus redes inundadas de todo tipo de información y vídeos con rutinas Tábata.
MÉTODO TÁBATA: el entrenamiento de moda para qu...
Es innegable que este método está en boca de todos y que es muy probable que tengas tus redes inundadas de todo tipo de información y vídeos con rutinas Tábata.
Semifinales Games 2021
Semifinales CrossFit Games 2021 Tras los “Quarterfinals”, dieron comienzo las Semifinales de los CrossFit Games 2021. Las “Semifinals” son la puerta directa hacia los CrossFit Games, por esta misma razón,...
Semifinales Games 2021
Semifinales CrossFit Games 2021 Tras los “Quarterfinals”, dieron comienzo las Semifinales de los CrossFit Games 2021. Las “Semifinals” son la puerta directa hacia los CrossFit Games, por esta misma razón,...
Ejercicios de Cross Training para entrenar las ...
Hemos elaborado una guía con 6 ejercicios para realizar en tus entrenamientos de CrossFit y fortalecer las piernas, una zona fundamental de nuestro cuerpo.
Ejercicios de Cross Training para entrenar las ...
Hemos elaborado una guía con 6 ejercicios para realizar en tus entrenamientos de CrossFit y fortalecer las piernas, una zona fundamental de nuestro cuerpo.
Abdominales en Cross Training: ¿Qué ejercicios ...
Te contamos los ejercicios y las rutinas de abdominales en Crossfit. Conoce cómo ejecutarlos paso por paso y evita cualquier tipo de lesión. Russian Twist, Mountain Climber y muchos más...
Abdominales en Cross Training: ¿Qué ejercicios ...
Te contamos los ejercicios y las rutinas de abdominales en Crossfit. Conoce cómo ejecutarlos paso por paso y evita cualquier tipo de lesión. Russian Twist, Mountain Climber y muchos más...
AMRAP: ¿en qué consiste este tipo de entrenamie...
Si te estás adentrando en el mundo Crossfit seguro que ya habrás oído más de una vez el término AMRAP o no tardarás mucho en hacerlo, ya que es uno...
AMRAP: ¿en qué consiste este tipo de entrenamie...
Si te estás adentrando en el mundo Crossfit seguro que ya habrás oído más de una vez el término AMRAP o no tardarás mucho en hacerlo, ya que es uno...
Cómo hacer thrusters con barra y mancuernas
Ponemos a tu disposición una guía completa para que aprendas cómo hacer thruster, uno de los ejercicios más completos de crossfit. Aprende a realizar thrusters como un profesional.
Cómo hacer thrusters con barra y mancuernas
Ponemos a tu disposición una guía completa para que aprendas cómo hacer thruster, uno de los ejercicios más completos de crossfit. Aprende a realizar thrusters como un profesional.