Qué es el Cross Training, para qué sirve y a quién va dirigido
Si quieres un entrenamiento completo que te haga conseguir de flexibilidad, agilidad, potencia, resistencia cardiovascular, resistencia muscular, fuerza, coordinación, velocidad...
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Si practicas CrossFit o estás un poco metido en el mundo del fitness seguro que alguna vez has escuchado hablar de los Open CrossFit Games. Sin embargo, a pesar de ser mundialme...
Los boxes de crossfit son más que un simple gimnasio. Además de impartir un deporte muy diferente que pone a prueba tus capacidades físicas – y mentales –, te propone descubrir...
Winter is coming... Si vives en tierras dignas de Invernalia como nosotros entonces ya estarás utilizando desde hace unas semanas camisetas térmicas, mallas largas y sudadera. E...
PICSIL se ha propuesto encontrar a la Mejor Comunidad del Mundo. ¿Es tu box? El concurso Best Community Award 2019 quiere premiar el espíritu de comunidad de boxes de todo el mu...
¡2019 es un año especial para el CrossFit Open, la etapa clasificatoria para los CrossFit Games! ¿Por qué? Porque este año habrá dos Opens, ya que estamos en una transición entr...