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Lo de saltar a la comba ya no es solo cosa de niños en el patio del colegio o de Rocky. Cada vez más gente se está uniendo a esta práctica. Entrenadores personales y coaches de ...

Seguro que si haces cross training seguro que en algún momento has oído hablar de ellos. Te contamos cuál es el origen de los Hero Wods, los workouts más famosos y con más histo...

Cuando empiezas en cross training son muchas las preguntas que te surgen. Desde qué significa HSPU hasta que tipo de accesorios son los mejores y más aconsejados. Además de las...

Los Quarterfinals de CrossFit llegaron el 24 de abril a su fin. Con los resultados sobre la mesa, ha llegado el momento de empezar la primera fase presencial de los CrossFit Gam...

La Navidad está a la vuelta de la esquina y seguro que ya estarás pensando en hacer algún regalo especial a tus familiares y amigos crossfiteros. Si no entiendes nada al crossfi...

Llega la época de los regalos, los detalles, el amigo invisible y tienes a esa persona obsesionada con los WODs a la que tienes que hacerle un regalo, pero no sabes por dónde em...