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Semifinales CrossFit Games 2021 Tras los “Quarterfinals”, dieron comienzo las Semifinales de los CrossFit Games 2021. Las “Semifinals” son la puerta directa hacia los CrossFit G...

Hemos elaborado una guía con 6 ejercicios para realizar en tus entrenamientos de CrossFit y fortalecer las piernas, una zona fundamental de nuestro cuerpo.

Si te estás adentrando en el mundo Crossfit seguro que ya habrás oído más de una vez el término AMRAP o no tardarás mucho en hacerlo, ya que es uno de los WODs (Works of the day...

Sin darnos cuenta los CrossFit Games Open están aquí y el primer evento se ha anunciado ya. Mientras la community todavía se pregunta cómo fueron tan decepcionantes las 3 presen...

Si quieres un entrenamiento completo que te haga conseguir de flexibilidad, agilidad, potencia, resistencia cardiovascular, resistencia muscular, fuerza, coordinación, velocidad...

Si practicas CrossFit o estás un poco metido en el mundo del fitness seguro que alguna vez has escuchado hablar de los Open CrossFit Games. Sin embargo, a pesar de ser mundialme...