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Empiezan los preparativos para los Open de CrossFit y, con ello, se da comienzo a una nueva temporada de los Crossfit Games. Este año se celebra el décimo aniversario del primer...

Muchos de nosotros hemos sufrido la máquina de escalones en nuestra rutina diaria como ejercicio para mejorar nuestro tren inferior a la par que para mejorar nuestra capacidad p...

Nuestro objetivo debe de ser rendir en el wod del día, en este articulo hablaremos en la mejora del rendimiento en crossfit, centrado específicamente en la ingesta pre entreno. ...

¿Aún no sabes lo que es My PICSIL? En este blog te vamos a contar todo lo que necesitas saber del nuevo programa de recompensas de Picsil, a través del cual podrás conseguir pu...

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La comba pesada de PICSIL ‘Heavy Rope’  ha llegado para revolucionar y desafiar tus workouts y, ponerte al límite en cada uno de ellos. Se ha diseñado con el objetivo de retarte...