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CROSSFIT EMBARAZADA  La práctica de Cross training durante el embarazo es un tema que debe abordarse con precaución y bajo la supervisión de profesionales de la salud, como tu m...

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Cuando pensamos en entrenar, lo primero que nos viene a la cabeza es el ejercicio físico y el esfuerzo. El ejercicio físico es clave en cualquier entrenamiento, e imprescindible...

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