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Una atleta de Picsil con varias calleras Picsil.

¿Cómo elegir calleras para hacer Cross Training?

Para mejorar el agarre, para evitar levantar callos o simplemente para estar más cómodo en el rack, llega un momento en la vida del crossfiter en la que te planteas...

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CrossFit Open 2024: Leaderboard, Wods, ¿Qué es?

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Ya han comenzado los Crossfit Open 2024 y, con ello, comienza una nueva temporada de los Crossfit Games.     ¿Qué son los Crossfit Open?    Los Crossfit Open son una serie...

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Mujer haciendo un overhead squat con una barra de crossfit

RESULTADOS DE PRACTICAR CROSS TRAINING

CROSSFIT RESULTADOS, ¿CUÁNDO EMPIEZAN A NOTARSE? La rapidez con la que se notan los resultados en este deporte puede variar significativamente de una persona a otra, ya que depende de...

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Suplementos para Crossfit y Hyrox

LOS SUPLEMENTOS MÁS RECOMENDADOS PARA CROSS TRA...

SUPLEMENTOS PARA CROSS TRAINING  El CrossFit es un entrenamiento de alta intensidad que combina elementos de levantamiento de pesas, gimnasia y entrenamiento cardiovascular. La elección de suplementos para este puede...

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Atleta de Crossfit

PICSIL Pamplona Arena Games: ¿El mejor evento d...

POSIBLEMENTE, EL MEJOR EVENTO DE CROSSFIT EN ESPAÑA: PICSIL PAMPLONA ARENA GAMES   El qué posiblemente sea uno de los eventos deportivos del año en Navarra, para el que ya...

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Cross training y embarazo

Cross Training y Embarazo

CROSSFIT EMBARAZADA  La práctica de Cross training durante el embarazo es un tema que debe abordarse con precaución y bajo la supervisión de profesionales de la salud, como tu médico...

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