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Segunda semana de los Open CrossFit Games 2019 y toca repetir un WOD, como manda la tradición: el 16.2.   Como ya sabrás, este WOD del 2016 consiste en enlazar reps de toes-t...

¿Qué tal te ha ido en el 19.1 de los Open CrossFit Games?   Parece fácil pero este WOD de Wall Balls y remo ha sido una prueba de resistencia para el cuerpo y para la mente. ...

PICSIL se ha propuesto buscar la mejor Community del Mundo. ¿Es la de tu box?   El concurso Best Community Award 2019 de PICSIL quiere premiar el espíritu de comunidad de los...

¿Tienes en tu lista de buenos propósitos la de hacer más deporte e iniciar una dieta saludable? Pero estamos ya a finales de enero y todavía no has dado el primer paso. No te p...

Lo sentimos mucho, pero ninguna callera es perfecta. Ni las de PicSil, aunque trabajamos duro para ello. Aun así, no te desanimes porque si la perfección no es de este mundo, pu...

Las calleras forman parte del equipamiento básico de todo crossfiter. Pero, siendo principiante, te preguntarás: ¿necesito calleras para empezar en crossfit? El blog de PicSil e...