Madrid CrossFit Championship: lo que necesitas saber sobre el evento

A lo largo de los días 15, 16 y 17 de octubre se celebró el Madrid CrossFit Championship, el primer y único evento bajo licencia CrossFit hasta la fecha que se ha celebrado en España. El Madrid CrossFit Championship está organizado por la empresa Loud and Life, compañía que también se ha encargado de coordinar grandes eventos como Wodapalooza o Granite Games. Pese a que el nombre del evento indica que este se celebró en la capital de España, la competición tuvo lugar en el Pabellón Quijote Arena, y sus alrededores, en Ciudad Real (España). El motivo por el que se celebró en Ciudad Real atiende a asuntos de logística derivados del Covid-19, en concreto, por las restricciones adoptadas en la Comunidad de Madrid. No obstante, el objetivo principal perseguido por los organizadores ha sido salvaguardar la salud de los participantes y asistentes al evento. En este artículo encontrarás todos los detalles del evento. ➡️ Ganadores Madrid Crossfit Championship. ➡️ Listado de WODs y ejercicios.

Participantes

Estás son las modalidades de participación del Madrid CrossFit Championship:

• Individual

• • • Élite (M/F)
    • Máster +35 (M/F)
• Equipos

• • Élite teams of 4 MM/FF
  • Rx teams of 4 MM/FF
  • Intermediate teams of 4 - MMMF
  • Scaled teams of 4 - MMMF
  • Masters teams +35 of 4 - MMMF

Entre los atletas masculinos que confirmaron su participación antes del evento se encuentran Joshua Al-Chamaa, Aniol Ekai, Elliot Simmonds, Roman Khrennikov, Santi Comba, y los atletas Picsil Adrian Mundwiler y Lukas Grouleff. Por su parte, las atletas femeninas que confirmaron su participación en el evento son Thuri Helgadottir, Jacqueline Dahlstrom, Matilde Garnes, Sara Pinto, Oihana Moya, Celia Gabiani, Mikaela Norman y Emmelie Lundberg. En la categoría de equipos confirmaron su asistencia CrossFit Zurriola Training Culture, Kolesnikov Team y CrossFit Oslo. El perfil oficial de Instagram del evento, @madridchampionship, puedes ver muchos más detalles acerca de los participantes. Un dato importante y que hay que tener en cuenta es que algunos de los atletas más conocidos han sido invitados al campeonato Rogue Invitational que se celebra del 29 al 31 de octubre en Austin (Texas), con lo que algunas atletas Picsil como Gaby Migala o Sam Briggs, entre otros atletas internacionales de élite, no podrán acudir al Madrid CrossFit Championship. En el evento español, asimismo, acudieron algunos atletas como Lydia Valentín, Xabier Osa o Jamie Sammonds. que participaron impartiendo seminarios los días de competición, concediendo entrevistas y mucho más. Además, como es costumbre en este tipo de evento, estuvimos presentes animando a nuestros atletas, y ofreciendo los mejores productos de Cross Training y todas las novedades Picsil con un nuevo y mejorado stand. Quienes acudieron al evento y nos visitaron, pudieron disfrutar de descuentos y ofertas exclusivas, ¡entre otras muchas otras sorpresas!

Premios

Élite individual
-	1º Élite M/F	10.000 €
-	2º Élite M/F	5.000 €
-	3º Élite M/F	2.000 €
Élite Masters
-	1º Máster 35+ M/F	1.000 €
-	2º Máster 35+ M/F	500 €
-	3º Máster 35+ M/F	300 €
Élite teams
-	1º Élite teams of 4 MM/FF	12.000 €
-	2º Élite teams of 4 MM/FF	6.000 €
-	3º Élite teams of 4 MM/FF	2.000 €
RX Teams
-	1º Rx teams of 4 MM/FF	2.000 €
-	2º Rx teams of 4 MM/FF	1.400 €
-	3º Rx teams of 4 MM/FF	800 €
Resto de categorías
-	Intermediate teams of 4 - MMMF	Gifts
-	Scaled teams of 4 - MMMF	Gifts
-	Masters teams +35 of 4 - MMMF	Gifts

La suma total de los premios que se repartieron entre los atletas vencedores fue de 61.800€.

➡️ WODs.

Al igual que en otros campeonatos de Crossfit como los Crossfit games o los Open Games, los atletas han realizado diferentes WODs en los que han ido sumando puntos. A continuación, puedes ver cuáles han sido los ejercicios a los que se han tenido que enfrentar: ✅ Evento 1 For Time:

• 50/30 Assault Bike
• 15 2x Dumbbell Box Step Over 30/20kg
• 15 Overhead Squat 100/70kg

✅ Evento 2 Time Cap 18 minutos

• 450m Run
• 15 Ring Muscle-Up
• 30 Wall Ball.
• 300m Run (x2)
• 10 Ring Muscle-Up (x2)
• 20 Wall Ball (x2)
• 150m Run (x3)
• 5 Ring Muscle-Up (x3)
• 10 Wall Ball (x3)

✅ Evento 3 For time. Time Cap.

• Run 5 km con mochila con 9kg de peso.

✅ Evento 4 Primera ronda

• 3 Deadlift 170/115kg
• 2 Clean 120/85kg
• 1 Snatch 100/65kg

Semifinal

• 3 Deadlift 185/125kg
• 2 Clean 130/90kg
• 1 Snatch 110/70kg

Final

• 3 Deadlift 200/135kg
• 2 Clean 140/95kg
• 1 Snatch 115/75kg

✅ Evento 5 For time.Cap time 10 minutos, 21-15-12 reps de:

• Toes To Bar
• D-Ball Clean (40/30kg)

después, 9-6-3 reps de:

• Bar Muscle Up
• D-Ball Clean (60/40kg)

✅ Evento 6 Por tiempo. Time Cap 8 minutos

• 40 Double Unders
• 20m Tank Push
• 40 Double Unders
• 20m Tank Push
• 40 Double Unders
• 20m Tank Push
• 40 Double Unders
• 20m Tank Push

✅ Evento 7 10 Rounds for time. Time Cap 6 minutos.

• 3 Snatches (60/40 kg)
• 3 Burpees over bar

✅ Evento 8 For time. Time Cap 7 minutos

• 30/20 Calorie Row
• 3/2 Legless Rope Climbs
• 9 Devil Presses (30 /20 kg)
• 15 mts Double Dumbbell Overhead Walking Lunges

✅ Evento 9 Plus For time. Time Cap 9 minutos.

• 15 m Handstand Walk
• 40/30 Calorie Ski
• 30 Deficit HSPU (15/10cm)
• 40/30 Calorie Ski
• 15 m Handstand Walk

➡️ Resultados Madrid CrossFit Championship

Tras una dura competición llena de esfuerzo y sacrificio, los ganadores han sido Roman Khrennikov con un total de 869 puntos en la categoría masculina y Solveig Sigurdardottir con 750 en la categoría femenina. Completan el podio masculino Zack George (742 pts) y Jelle Hoste (701 pts). En cuanto al podio femenino, lo completan Rebecka Vitesson (736 pts) seguida de Julie Hougard (670 pts). Hay que destacar la buena participación de los atletas Picsil como Fabián Beneito y Silvia García, ambos 5º en sus respectivas categorías. Por su parte Lukas Grouleff ha terminado en un meritorio puesto 27º.

✅ Resultados hombres Madrid Crossfit Championship

En esta tabla encontrarás las puntuaciones de los 30 primeros clasificados de la edición de 2021 en la categoría masculina.