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Clasificaci贸n general tras el 19.4

En PicSil, el 19.4 nos ha encantado.

驴Por qu茅?

Porque tocan Bar Muscle-ups o dominadas para los escalados, lo que significa poner a prueba nuestras calleras.

Muchos hab茅is compartido a trav茅s de las redes sociales vuestras sensaciones al realizar este WOD con ellas.

Y es para nosotros una aut茅ntica satisfacci贸n saber que os han ayudado a mejorar vuestro agarre en el rack para ejecutar este complejo movimiento gimn谩stico.

Estate atento al blog porque, este viernes, Hannah Caldas te revelar谩 sus tips para el 煤ltimo WOD de los Open CrossFit Games 2019.

No solo nos gusta ayudarte con nuestro material, tambi茅n compartimos consejos para afrontar el 19.4 gracias a la sabidur铆a de Hannah.

Clasificaci贸n general tras el 19.4

驴C贸mo va el Leaderboard oficial de los CrossFit Games?

Repasamos la clasificaci贸n mundial y el primer puesto masculino y femenino de Espa帽a para conocer los futuros participantes a la final de este verano.

Top 3 Mundial Hombres

  • 1. Mat Fraser (Estados Unidos) – 79 puntos
  • 2. Lefteris Theofaridis (Grecia) – 86 puntos
  • 3. BKG (Islandia) – 96 puntos

Top 3 Mundial Mujeres

  • 1. Sara Sigmundsdottir (Islandia) – 63 puntos
  • 2. Annie Thorisdottir (Islandia) – 86 puntos
  • 3. Dani Speegle (Estados Unidos) – 88 puntos

Top 1 Espa帽a

  • Alex Anasagasti 鈥 CrossFit Zurriola
  • Sara Alicia Fern谩ndez 鈥 CrossFit Redondela

Cambio en el primer puesto masculino esta semana.

El conocido como Mr Weak en Instagram, Alex Anasagasti destrona a Javier Gonz谩lez en el primer puesto nacional.

A ver si con el 19.5 Anasagasti logra alcanzar los CrossFit Games este a帽o, tras tener que dejar los Regionales de 2018 por lesi贸n y ver truncada esta meta.

Atletas PicSil

  • Sam Briggs: 24潞 mundial
  • Jennifer Smith: 65潞 mundial
  • BKG: 3潞 mundial
  • Lukas Esslinger: 56潞 mundial
  • Adrian Mundwiler: 57潞 mundial
  • Asier S谩nchez: 238潞 mundial (sexto de Espa帽a)

Live Announcement 19.4

Esta vez han sido cinco lugares los protagonistas del anuncio en directo de cuarto WOD de los Open CrossFit Games.

Como ya sabes, este a帽o Dave Castro se toma vacaciones en la presentaci贸n de los WOD para dar protagonismo a los diferentes pa铆ses del mundo que acogen las competiciones oficiales de CrossFit que forman parte de la nueva clasificaci贸n para los Games 2019.

Esta vez, hemos disfrutado del talento de los atletas locales de:

  • CrossFit BCC de Sao Paulo, en Brasil
  • CrossFit NCR de Ottawa, Canad谩
  • CrossFit Varese, con el CrossFit Italian Showdown, en Lombard铆a (norte de Italia)
  • CrossFit Raid, en la ciudad estadounidense de Bensalem (Pensilvania)

Entramos ya en la 煤ltima semana de los Open CrossFit Games.

La madrugada del jueves al viernes se anunciar谩 en directo en la web de los Games el 煤ltimo workout of the day, el 19.5.

Mucho 谩nimo a todos en la recta final de la penitencia crossfitera y suerte a los aspirantes a una plaza en los Games.

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