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¿Estás pensando qué regalar a tu amigo/a que le encanta el Cross Training y no tienes idea? Aquí te damos unas cuantas ideas para que aciertes al 100% con el regalo.

Si te estás iniciando en esta disciplina y quieres saber por qué usarlas, o bien, eres un atleta avanzado y buscas las mejores muñequeras para Cross Training, a continuación te contamos todo lo que necesitas saber sobre este accesorio.

Si buscas aumentar el nivel de exigencia en tus entrenamientos, uno de los accesorios para Cross Training que más popularidad está ganando en los últimos años es el chaleco lastrado. Continúa leyendo este artículo, te contamos qué es un chaleco lastrado, qué ventajas tiene utilizarlos y en qué ejercicios puedes usarlo.

Los boxes de crossfit son más que un simple gimnasio. Además de impartir un deporte muy diferente que pone a prueba de tus capacidades físicas – y mentales –, te propone descubrir nuevas disciplina o entrenar en un ambiente único por su gente.

Vuelta al cole, vuelta al box y vuelta a los Open en nada. Septiembre es siempre sinónimo de compra de material escolar, de ropa para el nuevo curso y de la que estamos para iniciar la nueva temporada de crossfit con material renovado.

Septiembre ya está aquí y con él la vuelta a la rutina, al trabajo y al box. Para evitar el síndrome post-vacacional, te proponemos 5 planes que hacer con la community de box en septiembre y aprovechar las últimas semanas de verano.

Si eres de los que se van de vacaciones con la ropa de crossfit en la maleta, entonces te gustarán estos 10 boxes que puedes visitar este verano.

¿Tienes en tu lista de buenos propósitos la de hacer más deporte e iniciar una dieta saludable? Pero estamos ya a finales de enero y todavía no has dado el primer paso. No te preocupes, te explicamos los 3 básicos de tu kit de supervivencia para volver al box en 2019.