¿Pará que sirve el cinturón lumbar?
El cinturón lumbar es uno de los accesorios de Cross Training y fitness más demandado ya que sirve como protección para aquellos que tienen un nivel de entrenamiento alto y acostumbran a manejar pesos muy altos. Sin embargo, aún existen dudas de si es recomendable o no, si mejora el rendimiento y, por supuesto, su … Leer más